老年大学

终身学习老有所乐

方舟医养中心凭借民政五星级医养资质、京津冀便利区位，打造专属医养融合型系统化老年大学。区别市面普通老年大学，本校以健康安全为根基，课程分层分级、学制规整、师资完善，配套教学、练习、演出、评优完整闭环，适配自理、半自理、全护、认知障碍各类入住长者，实现康养、学习、文娱、社交一体化。

三维专业师资阵容

整体分为院内专职医护教师、外聘持证专业名师、院内银发志愿讲师三大梯队，全部经过老年适老化教学培训，适配长辈慢病、关节退化、听力视力退化等身体特点。

由康复科、中医科、心理科、护理人员授课。负责康复运动、中医养生、健脑训练、情绪疗愈课程，上课可随时监测血压心率，能根据偏瘫、肩周炎、三高、帕金森调整动作强度，有突发状况可快速对接院内医疗。

联动燕郊、三河、通州艺术机构、书画家协会聘请专业老师，涵盖声乐、舞蹈、书画、器乐、智能手机教学，均拥有多年中老年授课经验，简化技巧、放慢节奏，适配老年人学习节奏。重点配备新疆舞、戏曲、红歌专项老师，贴合本地长辈爱好。

所有课程划分零基础入门、进阶提升、精品研修、行动不便专属班，兼顾不同身体条件。

主打"运动康复 + 中医养生 + 大脑养护"。包含常规太极、养生操；椅子瑜伽、轮椅八段锦、肩颈康复操等低强度坐式运动。

中医科定期开设四季食疗、三高调理、穴位养生、睡眠养护课堂。搭配手指健脑操、怀旧疗愈、音乐舒缓课程，延缓记忆力衰退，舒缓焦虑失眠。半自理、卧床长辈可选择简化居家版本训练。

品类齐全，适配长辈身体耐受度。声乐包含老歌合唱、民歌、戏曲、红歌；舞蹈开设新疆舞、广场舞、古典形体、旗袍模特，同时配备椅子舞供行动不便长辈练习。

智能手机分三阶教学，从微信通话、拍照，到线上挂号、网购、短视频剪辑全覆盖，方便长辈联络家人、丰富线上生活。同时开设诗词朗诵、国学品读、京津冀民俗文化课；结合院内营养师开设家常营养餐、面点烘焙课程；定期开展社保政策、医保报销、防诈骗、居家安全科普，实用易懂。

入学先做健康评估，康复师推荐适配课程，一学期可免费调换课程。校内拥有舞蹈室、书画室、手工室、康养教室、多媒体室等七大适老教室，全屋防滑、扶手、柔光照明、无障碍通道齐全，课时时长合理，课间强制休息。

建立专属学员档案，记录出勤、身体状态、学习进度；每月开展教研，医护与老师共同优化课程难度；课程动态同步家属群，方便子女了解长辈日常。

常态化搭建展示平台：月度书画展览、节日文艺汇演、生日联欢会；择优参与社区、区级文艺比赛，学期结束发放结业证书、优秀学员奖状。针对卧床、重度失能长辈，提供床边一对一陪伴文娱，读诗、床边操、简易手工全覆盖，保证每位老人都能参与文娱生活。

老年大学拥有专属排练时段，机构免费提供服装、道具、场地支持，可承接演出、参赛。让课堂学习延伸为长期爱好，丰富精神生活，真正做到康养相伴、乐学养老。